Diciembre puede ser un mes ajetreado. Lleno de citas, expectativas y pequeñas tareas pendientes que, sin darnos cuenta, se convierten en grandes Apilar Bergen.
Por eso es tan importante hoy, en el primer domingo de Adviento, dedicarnos un momento a nosotros mismos: desacelerar, respirar hondo, llegar y crear así pequeños y maravillosos refugios para nosotros mismos.
Quizás con una taza de té, un paseo al aire libre o una cálida conversación con las personas que realmente nos hacen bien. 
Un pequeño momento de tranquilidad puede aportar tanta luz en estos tiempos tan especiales.
¿Cómo consigues hoy tu momento de tranquilidad y bienestar?
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