Un momento de atención plena

Tercer Adviento - Un momento de atención plena

El tercer Adviento nos invita a detenernos un momento y mirar nuestro mundo con el corazón abierto. En esta época especial del año, en la que se acercan el silencio y el frío, no debemos olvidar lo valiosa que es la atención plena en nuestro trato con los demás, y con todos los seres vivos.

Los animales necesitan nuestra consideración ahora mismo. Los animales salvajes buscan paz y protección, y cualquier ruido innecesario drena su energía, que necesitan urgentemente para sobrevivir. También se acerca la Nochevieja, una celebración que alegra a mucha gente, pero que causa estrés y miedo a muchos animales. Quizá este año podamos celebrarlo de forma más consciente: con más tranquilidad, más cariño y más consideración.

Demos calor en nuestros encuentros, en nuestras interacciones y en nuestro trato con las criaturas que comparten este mundo con nosotros. Cada pequeño momento de atención cuenta.

Le deseamos un tercer Adviento lleno de luz y de paz.